Meditação Tântrica – toda segunda às 19h30.
“…quando o tráfego cessa e não há mais pensamentos e desejos movendo-se e você está totalmente em silêncio, você está meditação.”
Um trabalho capaz de promover a pausa necessária ao fluxo constante de pensamentos e preocupações criando um estado elevado de presença e consciência sem conteúdo. O estado de “não mente”.
Neste campo Búdico, onde o ego se ausenta, sua essência se manifesta.
“A tensão nada tem a ver com algo fora de você, mas com que está acontecendo em seu interior. Mesmo quando você está dormindo sua mente está funcionando, sonhando, pensando, repleta de preocupações e ansiedades. Ela se ocupa do passado, se ocupa do futuro em um fluxo constante, sempre se preparando para o dia seguinte, para o mês seguinte e assim por diante.” – Osho
As Meditações Tântricas promovem integração entre corpo, mente e emoções transformando positivamente nossa maneira de lidar com questões do dia a dia e vivenciar este processo de forma assídua contribui na diminuição dos sintomas do estresse, ansiedade, insegurança e tristeza, trazendo clareza, confiança e tranquilidade à sua mente.
Nossos encontros acontecem todas às segundas sempre às 19h30
Benefícios:
Reduz os sintomas de medo, estresse e ansiedade;
Diminui a pressão sanguínea;
Combate a Insônia;
Auxilia no tratamento da Depressão;
Desenvolve suas habilidades cognitivas aumentando a concentração e a performance;
Auxilia na recuperação celular desacelerando processos de envelhecimento;
Melhora a disposição e energia;
Neutraliza algumas dores;
Aumenta a compaixão, o autocontrole e a felicidade;
Promove a liberação emocional;
Resgata a confiança e a alegria de viver.
